Årsaker til at vi er avhengige av ting som gjør oss galt

Hvis du gir et dyr noe det ikke liker, legger det det til side, eller kanskje vil det spise det, men selv om det ikke kan kommunisere riktig, vil du forstå at reaksjonen på det var negativ, og selv om du kan tvinge den til å spise det, vil den prøve å unngå hva det gjør vondt.

Hvorfor er vi så utsatt for avhengighet? Som rasjonelle vesener og å være på toppen av næringskjeden, har vi en tendens til å ta ganske dårlige beslutninger når det gjelder folkehelse. I 2017 ble det anslått at nesten 30 millioner mennesker led av et rusproblem og antallet bare øker.

Hva gjør oss avhengige? Hvorfor, hvis vi har evnen til å endre livene våre bare med beslutninger, er det slik at vi fortsetter å velge ting som skader oss? Verre er det at vi velger ting som er vanedannende og som kan ødelegge livet vårt når som helst.

Det er alt dopamin skyld

Hvert medikament fungerer forskjellig i kroppen vår, noen får oss til å føle oss lykkelige, andre gir oss energi og noen hjelper oss bare å slappe av. Imidlertid har de alle ett element til felles, de er knyttet til frigjøring av dopamin i hjernen.

For eksempel har heroin og marihuana en lignende kjemisk struktur som visse nevrotransmittere som kan lure hjernen til å aktivere nevroner som bruker dopamin, mens kokain forlenger effekten av dopamin på visse nevroner, og dermed skaper en helt annen opplevelse.

Det er en sykdom

Som sagt er avhengighet et folkehelseproblem, og med ordene fra Maureen Boyle fra National Institute on Drug Abuse: “Addiction is a biopsychosocial disorder. Det er en kombinasjon av genetikk, nevrobiologi og måten du samhandler med sosiale og psykologiske faktorer. Kort sagt, genene dine og måten du samhandler med samfunnet og miljøet på er viktige faktorer, det handler ikke bare om viljestyrke.

Ifølge Boyle er problemet så stort at folk bør ta avhengighet så alvorlig som diabetes type 2, kreft eller hjertesykdom. Kanskje på denne måten ville vi være i stand til å bekjempe denne krisen vi opplever i det 21. århundre.

De er ikke bare stoffer

Selv om det til nå ser ut til at vi trenger å innta noe håndgripelig for å skape en avhengighet (syntetiske stoffer, alkohol, tobakk eller mer), er det andre former for avhengighet som kan bli ganske farlig.

Gambling er en lidelse der noen føler behov for å gradvis gamble og gamble, og dermed miste mye penger, noen ganger hjemmet og ødelegge livet. Selv om det er et problem med hundrevis av år, begynte det å bli behandlet som en sykdom frem til åttitallet og ble erklært en avhengighet av WHO til 1992.

Problemet som bekymrer forskere, leger og forskere i dag, er det som har med skjermene våre å gjøre. Avhengigheten til dataspill og sosiale nettverk har vokst dramatisk de siste årene.

Selv om mange så Japan som et rart land for å åpne rehabiliteringsklinikker for videospillmisbrukere, ser det ut til at denne metoden er stadig mer nødvendig i resten av verden, og i de sosiale nettverkene som i dag er en del av livet til enhver tenåring. med Internett-tilgang, er problemet nær en pandemi.

Avhengighet ser ut til å være en del av menneskets natur, men det er forskjell mellom å glede seg over noe og falle byttet til det. Det handler ikke om viljestyrke, men om folkehelse, det er derfor det er viktig at hvis du tror du misbruker noe - teknologi, medisiner, mat eller mer - søker du hjelp og ikke begrenser deg til å tenke at bare med vilje vil du forlate det.

Anbefalt

Global oppvarming: hva det er, hvordan det påvirker oss og hva vi kan gjøre for å snu det
Biodekoding: hva betyr hver sykdom?
Hva er hellige koder, og hvordan kan du bruke dem til å oppfylle dine mål