10 matvarer som kan forårsake kreft, og få vet det

Som vi godt vet, er noen matvarer veldig sunne og er fylt med forskjellige næringsstoffer som er nødvendige for metabolismen vår. Andre ... ikke så mye.

Men det verste er ikke at de skader oss på lang sikt, men at vi ofte ikke vet hva vi virkelig legger i kroppene våre når vi spiser dem . Noen av disse "matvarene" kan virke åpenbare for deg, men sikkert vil mer enn én overraske deg og få deg til å si: "Virkelig?"

Kostholdsmat og drikke

Kjenner du til de drikkene de selger oss som den "sunne" versjonen av brus eller brus? Ja, de kan faktisk være verre.

Disse matvarene inneholder ikke ekte sukker, men alternativene er heller ikke veldig ønskelige. Som erstatning brukes ofte sakkarin eller sukralose, som på mange måter er verre enn det raffinerte sukkeret vi er vant til, og kan bidra til utseende av kreft.

Raffinert hvitt mel

Det er ekstremt vanlig i mange gastronomiske skikker verden over, men det har også sin mørke side. I følge en vitenskapelig studie kalt Cancer Epidemiology Biomakers and Prevention , kan de raffinerte karbohydratene som mange konsumerer daglig øke sjansene for å få kreft med 220%.

Kullsyreholdige drikker

Et ganske opplagt alternativ for mange. Sukker i disse drikkene er ingenting sammenlignet med mengden skadelige kjemikalier som brukes til å forsure dem.

[Les også: Det er 64 regler du må følge for å spise godt resten av livet]

Oppdrettsfisk

Disse fiskene dyrkes i store akvarier, hvor de blir utsatt for en serie plantevernmidler og antibiotika som er ekstremt helseskadelige. Hvis du vil spise fisk, bør du spise den frisk.

Raffinert sukker

Insulinnivåene kan øke betraktelig når du bruker mat som inneholder høye nivåer av raffinert sukker, og forbereder den perfekte buljongen for utseendet til kreftceller.

[Les også: 10 grunner til at du ikke bør spise hermetikk]

Mikrobølgeovn popcorn

Så mye vi liker det, er mikrobølgepopcorn dekket av kjemikalier assosiert med kreft i infertilitet, lever, testikkel og bukspyttkjertelen.

Hydrogenert fett

De brukes ofte for å konservere mat eller gi den en spesifikk tekstur. De brukes ofte i bakerprodukter, men forbruket deres svekker strukturen i cellemembranene, noe som gir oss mer utsatt for kreft.

[Les også: Den definitive listen over de 5 sunneste matvarene i verden (og hvordan du spiser dem)]

Ikke organisk frukt

Disse fruktene og grønnsakene er vanligvis de som kommer fra store selskaper, der de bruker jordbrukskjemikalier for å bevare dem. Det er best å kjøpe grønnsaker i tradisjonelle markeder og ikke i supermarkeder. Enda bedre hvis du lærer å gjenkjenne betydningen av etikettene, for alltid å være sikker på hva du kjøper.

Hermetiske tomater

Burkene som tomatene er pakket i, og all hermetikk inneholder et kjemikalie som kalles BPA, som endrer kroppens normale celleoppførsel og kan forårsake hjertesykdommer og infertilitet, så vel som tarmsskader og kreft.

[Les også: Hvis maten har mugg: hvilke kan du spise den samme og hvilken bør du kaste?]

chips

Her kan vi virkelig ikke lure noen, det er velkjent at pommes frites er en skyldglede for mange, nettopp fordi de vet hvor skadelige de er. De inneholder mettet fett, som fremmer utseendet til kreft i munnen, bryst og melanom.

[Les også: Dette er matvarene du bør spise og de du bør unngå i henhold til din alder]

Var du overrasket over noen av matvarene på listen? Er det noe du bruker ofte? Fortell oss i kommentarene og del med vennene dine. Spre ordet!

Kilde

Viral rekreasjon

Anbefalt

Global oppvarming: hva det er, hvordan det påvirker oss og hva vi kan gjøre for å snu det
Biodekoding: hva betyr hver sykdom?
Hva er hellige koder, og hvordan kan du bruke dem til å oppfylle dine mål